Facilitador en Uccara de Ayur Yoga Vital
PERFIL Y ALCANCE:
Uccara® es una metodología dentro del Sistema Ayur Yoga Vital que busca expandir la conciencia a partir de la movilización de la energía, despertando así nuestras capacidades que están, a veces ocultas.
Este método está basado en una antigua tradición yóguica pre-aria de características matriarcales, relacionado con las danzas tradicionales y las artes marciales de la India.
Uccara® ofrece una modalidad de práctica innovadora y distinta a las más conocidas aquí en occidente. Se apoya en mover la shakti, literalmente, alargarse, estirarse hasta alcanzar la totalidad.
Nivel 1 – Vayuja
Introducción y conocimiento de la modalidad de Uccara®.
LISTA DE MATERIALES
Materiales a tener en cada módulo de formación:
- Cuaderno de notas.
- Lapicera.
- Uniforme de Uccara®.
- Agua.
- Danda
ASIGNTURAS
- Introducción a Sukhas de Uccara®.
- Introducción Ekadata Shaktiasana de Uccara®.
- Introducción Karanas de Uccara®.
- Introducción Uccarasanas de Uccara®.
- Historia al Uccara®.
Nivel 2 – Shaktija
Al finalizar este año ya tendrás todas las herramientas necesarias para podres brindarlo a diferentes personas, obteniendo la certificación practicante de Uccara®, si ya tenés el primer año como mínimo de la Formación de Ayur Yoga Vital podrás dar clases.
LISTA DE MATERIALES
Materiales a tener en cada módulo de formación:
- Cuaderno de notas.
- Lapicera.
- Uniforme de Uccara®.
- Agua.
- Rodilleras.
- Kadaram.
ASIGNTURAS
- Sukhas II de Uccara®.
- Ekadata Shaktiasana II de Uccara®.
- Karanas II de Uccara®.
- Uccarasanas II de Uccara®.
- Mudras de Uccara®.
- Namaskares de Uccara®.
- Elementos: Dagas, Espadas.
Duración
Uccara, tiene diferentes nivel que abarca distintas prácticas y enseñanzas.
Nivel 1 VAYUJA ARMA: DANDA
Nivel2 SHAKTIJA ARMA: DAGAS
Nivel 3 BHUBAJA ARMA ESCUDO
Nivel 4 KUTHARA ARMA: HACHA
Nivel 5 PARAMAJA ARMA: TRISHULA
Cada nivel consta aproximadamente de unos 7 meses cada año, de abril a octubre.
Carga horaria total: 154 (Vayuja + shaktija)
Modalidad de cursada
Un módulo mensual intensivo de 3hs + clases semanales prácticas
El curso de formación en Uccara tiene varios niveles.
La cursada para cada nivel es de 7 meses. Son correlativos entre sí.
Tiene clases mensuales y módulos teórico – practico.
presencial o/y online